Одно время я думал, что я «сова». Ложился поздно, вставал тоже поздно. Был уверен, что ночью у меня повышается продуктивность, в тиши работается лучше и т.д.
Потом мне стало необходимо вставать рано. Я начал вставать рано, из-за этого ложился спать тоже рано. Стал «жаворонком». Моя продуктивность по утрам оказалась гораздо выше, чем по ночам. И дел начал успевать делать гораздо …
Читать далее